Ходьба — самый простой, естественный и доступный способ поддерживать форму, укреплять здоровье и продлевать активную жизнь. А делать это в команде единомышленников — еще и невероятно увлекательно!

Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации» при поддержке Минспорта России приглашает всех принять участие во Всероссийских соревнованиях по фоновой ходьбе (все шаги человека за день) «Человек идущий».

Как это работает?

Все ваши повседневные шаги подсчитываются автоматически с помощью бесплатного мобильного приложения «Человек идущий». Вы просто живете в привычном ритме, ходите по делам, гуляете — и приносите баллы своей команде!

Кто может сформировать команду?

Соревнования проходят в командном зачете среди:

• Студентов
• Трудовых коллективов
• Жителей муниципалитетов
• Пенсионеров
• Семейных команд
В команде от 20 до 50 человек.

Что дает участие?

Во время соревнований в приложении и соцсетях проекта участники получают полезные советы от экспертов «Лиги здоровья нации» по правильному питанию, питьевому режиму и внедрению здоровых привычек в жизнь.

Этапы соревнований в 2026 году:

1 – 20 сентября: Предварительный этап (регистрация участников, формирование и обучение команд).
27 сентября – 27 октября: Основной зачетный этап соревнований.

Не упустите возможность укрепить здоровье, сплотить команду и сформировать полезную привычку на каждый день!