Если ты пострадал от физического или эмоционального насилия, помни – помощь рядом. Напиши или позвони в службы бесплатной психологической поддержки подростков:

Твои чувства важны.
Мы сопереживаем тебе.
Мы на твоей стороне.

Береги себя! Будь в безопасности.